700 Kilometer, ein großes Ziel und jede Menge Teamgeist – Road2Riva!

00:00:00: Wir hatten immer Glück meistens mit dem Wetter, aber am letzten Tag da hat es geschüttet.

00:00:04: Sowas habe ich euch noch nicht erlebt!

00:00:06: Also... Da haben wir den ganzen Regen, den wir uns aufgespart haben über die Tage auf einmal bekommen.

00:00:39: Servus zum Podcast Land neben Neudenken aus dem langen Kreis Neustadt an der Waldnaube.

00:00:44: Heute darf ich gleich drei Gäste begrüßen Katja Rolf und Konstantin.

00:00:48: Schön, dass ihr da seid.

00:00:49: Ja hallo Danke, dass wir da sind.

00:00:51: Schön, dass Sie hier sein dürfen!

00:00:53: Bevor wir rein starten stelle ich es euch doch einfach mal kurz vor.

00:00:56: Ja, ich bin die Katja und mit Verursacherin das es Road to Riva gibt, bin forty-fünf Jahre alt und Lehrerin an der Fossbos Weiden.

00:01:06: Ralph ebenfalls Lehrer in der FOSSBOS Inweiden, zehn Jahre älter, bald fifty-fünftig Jahre und eben auch Mitorganisator von Road To Riva.

00:01:15: Ich bin Konstantin, neunzehn Jahre alt.

00:01:16: Jetzt ein Leidenschaft-Liebrennertvater und natürlich war ich Teil von Road to River.

00:01:22: Man hat schon ausserklärt wo es euch verbindet.

00:01:24: das Projekt Road To River für alle Idee was ihr jetzt nichts drunter vorstellen könnt.

00:01:29: erklärt uns doch einfach mal was hinter dem Projekt steht.

00:01:35: Ja gut Es ist ein Schulprojekt Wo wir versucht haben eine große Fahrradtour in einen schulischen Kontext zu bringen Und da haben wir uns einige Zeit überlegen müssen, wie man es denn in einen Rahmen von einer Fossbos unterkriegen können.

00:01:58: Dass es ja halt auch Noten gibt also schulischer Kontext war immer gegeben und gleichzeitig aber trotzdem dass man so eine große Freizeitaktion überhaupt machen kann.

00:02:12: Ich setze mit dem Rad nach Riva gefahren.

00:02:16: Siebenhundert Kilometer Das ist ja jetzt nicht unbedingt ein alltäglicher Schulprojekt, weil du schon gesagt hast.

00:02:23: Weiß hat sie denn überhaupt auf die Idee gekommen?

00:02:26: Ja!

00:02:27: Auf die Idee, ich sei mal gekommen eigentlich über eine Rennradzeit-Shift und zwar die Tour.

00:02:33: Und ein Kollege vom Albert Schweizer Gymnasium Erlangen Hat diese Aktion gemacht wo beide jetzt nicht nach Riba gefahren sind.

00:02:43: Da war zum Beispiel eine Tour zu Movonto der ja von der Tutti Fros sehr bekannt ist und der Kollege, der hatte schon so oft wiederholt und hat sogar in diese Zeitschrift eben geschafft.

00:02:57: Und das war eigentlich der Auslöser, dass der Ralf und ich gesagt haben, hm!

00:03:02: Das wäre ja eigentlich einmal was, dass man über die Schule tatsächlich so eine Aktion startet... Ja, und so ging die Reise eigentlich los.

00:03:11: Jetzt organisiert man ja auch so ein Projekt nicht vor Heimdorf morgen.

00:03:14: Wer hat es denn begonnen und wer hat sich dann auch die Gruppe zusammengefunden?

00:03:18: Also Konstantin, wer bist du eigentlich dazu?

00:03:21: Guck mal!

00:03:21: Ja also ich muss erst einmal dazu sagen... Ich war nicht am Anfang gleich dabei von RotRiver.

00:03:29: Ich war ursprünglich in anderen Seminarfachen Aber als ich das gehört habe, war ich tatsächlich komplett begeistert davon.

00:03:37: Ich dachte mir, ey sehr richtig cool dass man eine schulische Aktivität mit dem Sport so verbindet und dass mal so ein Projekt gegründet wird.

00:03:44: am Anfang dachte man sich so wie kann denn das überhaupt sein?

00:03:47: Wird dann das überhaupt?

00:03:48: was?

00:03:49: aber... Man hat schon gesehen, dass es richtig professionell angegangen wurde Und ja Dann kam Einbauschein nach einem anderen und so ist halt dann das Projekt entstanden!

00:04:00: Man wollte einfach wie ich schon vorhin erwähnt habe, den Sport mit der Schule verbinden.

00:04:05: Und am Anfang gehört sich zu einem siebenhundert Kilometer extrem viel an.

00:04:11: Aber wenn man das Schritt für Schritt so angeht und es planmäßig dann auch gut übt, kann man das auf jeden Fall schaffen.

00:04:19: War Riva dann schon als Ziel vorgegeben oder habt ihr das in dem Seminarfach gemeinsam abgestimmt?

00:04:26: Waren noch andere Ziele zur Auswahl?

00:04:30: Es war überhaupt nicht vorgegeben.

00:04:31: Wir haben nur in Anführungsstricken die Idee gehabt, wir wollen gerne so was machen.

00:04:38: Man vielleicht ein bisschen ausholen.

00:04:39: bei uns an der Schule ist es gar nicht so einfach das umzusetzen weil es natürlich einen riesigen zeitlichen Rahmen einfacher braucht.

00:04:46: also haben wir zwar gesagt okay wir starten eine Seminar brauchen aber da Rahmenthema und außen rum weil wir beide keine Sportlehrer sind Und eigentlich auch so eine Radeltour mit dem Sport verbundener ist und das sogar nicht starten können.

00:05:02: Also Seminarfach, dass wir dann gestartet haben, Sport aus Wirtschaftswissenschaftlicher politischer und gesellschaftlicher Sicht und haben halt in dem Rahmen quasi des Projekts angefangen und dieser Seminargruppe erst einmal den Vorschlag gemacht, es kann unser Projekt werden!

00:05:19: Eine geplante Radtour mit allem drum und dran Und das völlig offen lassen und gesagt, okay wenn wir das machen wollen.

00:05:26: Wir reden irgendwann mal wieder darüber kommt es auf uns zu ansonsten machen wie ein anderes Projekt.

00:05:31: Es hat gerade einmal eine Woche gedauert ab dem Zeitpunkt wo wir das ausgesprochen haben und diese Seminarteilnehmer haben gesagt und wann macht man das jetzt?

00:05:38: Wann fangen wir?

00:05:39: Ja Genau, so ist das ein bisschen ins Rollen gekommen und dann ging es tatsächlich darum ja wohin geht die Reise?

00:05:45: Dann kam man solche Ziele auch wie Rom.

00:05:47: Das haben wir dann ein wenig abgeschmettert weil das sind doch ein paar Kilometer mehr für Einsteiger Ja und irgendwie kam dies der Zielort Riva dann plötzlich zustande Naja und dann haben wir sie in diese Richtung ausgebaut.

00:06:03: Der Stil ist ja auch eingebaut in die Strecke, das mäßt man ja gar nicht.

00:06:07: Weil ein bisschen Herausforderung wollten wir ja schon haben.

00:06:09: Naja und so haben wir uns da pö-a-pö dahin gearbeitet bis wir wirklich im Riva mit dem Fahrrad glanzern.

00:06:18: Ja Respekt!

00:06:19: Hat sehr auf jeden Fall spannend auch.

00:06:21: Das war's?

00:06:22: Bei euch hat man schon ein bissl aus.

00:06:24: also ihr seid begeisterte Radfahrer.

00:06:28: Konstantin.

00:06:29: weißt denn bei dir vorher beziehungsweise bei deine Weil die auch in Schülerinnen und Schülern.

00:06:33: Ja gut, also ich würde sagen dass alle außer der Valentin überhaupt nichts mit einem Rennlautsport zu tun hatten.

00:06:39: Also wirklich gar nix!

00:06:41: Und ja... Also tatsächlich wurden wir alle vom Ralf eigentlich so überzeugt, wie es ausschaut.

00:06:50: Ob wir uns damit schon befasst haben und dann ist man mal in einen Radsportladen gegangen hat sich das angeguckt.

00:06:57: Wie schaut denn das aus?

00:06:58: Ich muss ehrlich sagen ich hätte nie gedacht dass mir das so viel Spaß macht weil als ich am Anfang drauf saß dachte ich mir okay es macht schon Spaß aber ist wirklich das was ich jetzt so ewig lang machen möchte?

00:07:11: Aber man muss wirklich sagen, in keinem Sport hatte ich jetzt so viel Spaß wie in den Rennradsch-Sport und es ist einfach was ganz anderes.

00:07:20: Man lernt die Oberpfalz anders kennen.

00:07:23: und jetzt komme ich noch mal zurück.

00:07:25: nicht dass ich zu auch abweich.

00:07:27: Jeder außer der Valentin natürlich hatte extrem neue Erfahrungen im Rennladschsport.

00:07:36: Jeder findet das aber ist fast schon so überzeugt von dem Rennersport, dass er sagt, das will ich weitermachen.

00:07:41: Da hab' ich Bock drauf und deswegen treffen wir uns auch jetzt immer noch und verabreden unseren Fahnhalt immer noch kleine Touren.

00:07:48: Ja cool!

00:07:48: Mal bei von null auf siebenhundert Kilometer mit etlichen Höhermeter ist halt schon eine krasse Leistung.

00:07:54: Welche trainiert man denn dafür?

00:07:56: Ja gut also Anfangs haben wir uns tatsächlich noch nicht zum Rennertfahren verabreitet sondern es waren am Anfang kleine Laufeinheiten oder im... Im späteren Verlauf hatte dann schon der eine oder andere Rennrad.

00:08:11: Der hat sich auf ne Rolle gesetzt und ist ein bisschen gefahren, und dann kam das Schritt für Schritt, dass wir irgendwann alle Erräder hatten, weil am Anfang war ja das Problem, es hatte keine Räder.

00:08:21: Ich zum Beispiel hab mir dann Gott sei Dank eins gekauft, da war ich mir noch unsicher.

00:08:27: Ist sicher gewesen, dass ich das gemacht habe?

00:08:29: Oder war das die richtige Entscheidung oder was falsch?

00:08:32: Aber im Nachhinein beruhe ich's auf gar keinen Fall!

00:08:34: Es war ein richtig wichtiger Schritt... und die anderen.

00:08:38: haben wir dann Gott sei Dank eins gesponsert bekommen durch den Herr Löw oder zumindest hat er es möglich gemacht, dass sie auch einen Rat haben und sich auch nicht extra eins kaufen können.

00:08:48: Ich meine das kann ja auch nicht jeder und jeder hat die Möglichkeit dazu und da kam's halt so, dass jeder dann ein Rat hatte und dann haben wir schon die eine oder andere Spinningkurse gemacht oder sind dann ja haben dann paar Ausfahrten gemacht.

00:09:04: Habt ihr euch dann immer zusammengesprochen, miteinander trainiert oder jeder für sich?

00:09:09: Ja so Anfangs war es tatsächlich so dass die Leute die schon wendet hatten halt auf zum Beispiel in die Rolle gegangen sind.

00:09:18: Rollentrainer muss man jetzt unterscheiden.

00:09:20: also es gibt natürlich auch noch die alten Rollenträner.

00:09:24: Da hat meistens irgendwer jeden.

00:09:26: Hat da irgendeine Rolle rumstehen, zum Beispiel mein Vater hatte eine alte Rolle wo man das Hinterrad nicht ausbauen muss und dann sich auf so einen Band bewegt Und am Anfang reicht es.

00:09:36: Man muss dann nicht hochprofessionell arbeiten Am Anfang.

00:09:39: Es reicht dass man einfach den Körper so das Gefühl gibt wie die Bewegungen ablaufen.

00:09:44: Ich muss ja auch dazu sagen ich war schon immer viel sporttechnisch Also ich war ein sportbegeisterter Typ Aber so rendert Passiert habe ich war jetzt überhaupt nicht und das ist aber es kommt ein anderes.

00:09:59: Es darf man auch nicht unterscheiden, gut nur wenn man sportlich ist heißt es nicht dass man gleich automatisch gut renner fahren kann.

00:10:05: also das hab ich auch gemerkt Und ist es halt einfach die übung die dazu gehört.

00:10:10: und wenn man das konstant durchzieht dann kann man es auf jeden Fall schaffen und Man merkt auch von Zeit zu Zeit dass man immer besser wird und es läuft einfach dann Dann hat man auch Spaß und so kommt es Schritt für Schritt.

00:10:23: Jetzt habt ihr aber nicht bloß trainiert, ihr habt es ja dann in der Trainingsvorbereitungszeit auch ein Objekt geschrieben.

00:10:30: Welche ist das denn zeitlich ausgegangen?

00:10:32: Was ist guter Ausgleich zum Lernen?

00:10:34: oder was manchmal echt über das Zeitmanagement?

00:10:38: Ja, also ich bin immer so ein Typ der sagt dass man sich besser konzentrieren kann wenn man mal kurz den Kopf frei kriegt.

00:10:44: und für mich ist halt dieses Kopf gefreigriegen mit Fahrradfahren oder halt anderen Sport verbunden.

00:10:49: Das heißt wenn ich mal viel gelernt habe oder ich lange am Schreibtisch schockte dann reiche auch meine Auszeit und deswegen war das die optimale Gelegenheit sich da einfach mal kurz auszupowern, kurz mal was anderes zu machen.

00:11:01: weil ich bin persönlich so ein Typ Ich kann nicht die ganze Zeit auf dem Schreibtische schocken.

00:11:04: Es klappt nicht!

00:11:05: Und deswegen war es Ränder fahren einfach Geil, dass man mal den Kopf so freiglückt und sich auspowered.

00:11:12: Und ich würde nicht sagen das da irgendwie Zeit unnötig weggegangen ist oder man weniger Zeit hatte zum Lehren weil im Gegenteil man konnte sich dann auch viel besser konzentrieren.

00:11:21: Da gebe ich dir recht!

00:11:23: Jetzt haben wir schon voll übers Training in der Vorbereitung gesprochen.

00:11:27: Zur Vorbereitung kehrte nicht mehr als Training, sondern auch weil die Strecke geplant wurde.

00:11:32: Was hat man ansonsten nur planen?

00:11:35: Rundherum was man eigentlich gar nicht ziert?

00:11:39: Ja gut wie das Ziel dann festgestanden ist.

00:11:43: Man hat gestanden in der Form, dass man sagt, wie lange haben wir den Zeit?

00:11:48: Wir haben uns mal so um sechs Tagen orientiert und haben dann ungefähr ... es war ein bisschen mehr als siehundert Kilometer, es waren so siechzig Kilometer und haben dann gesagt, ok jetzt planen wir mal so hundertzwanzig Kilometer Etappen im Schnitt.

00:12:02: Und haben dann aber auch gesagt man schafft vielleicht ein bisschen mehr wenn die Etappe flacher ist.

00:12:07: also die ersten beiden waren ja in Richtung Hallertau.

00:12:11: also wir haben die erste Nacht in Aua übernachtet und da war unser Vorgehensweise okay.

00:12:18: wo kriegt man denn Unterkünfte?

00:12:19: Die unsere Anforderungen erfüllen, also da muss ja irgendwas wo wir die Räder sicher unterstellen können.

00:12:27: Dann auch dass wir uns was zum Essen machen können und lauter solche Dinge waren die notwendigen Anforderungen an die Unterkünfte.

00:12:34: und letztendlich hat dann das eine des andere ergeben.

00:12:37: Wir haben grob so einen Rahmen gehabt was könnte man den Schülern zumuten an Streckenentfernung?

00:12:43: und dann halt wo kriegst du deine Unterkünfte?

00:12:45: Und so ist es dann im Prinzip entstanden.

00:12:48: Und letztendlich die konkrete Planung macht man halt über digitale Plattformen mittlerweile, sodass man wirklich weiß... Die Strecke ist genau, sagen wir mal was, ein Hundertsechsensiebzig Kilometer und hat Achtzehnhundert Höhenmeter oder so.

00:12:59: Da kann man sich relativ genau drauf verlassen.

00:13:03: Und da war jetzt Stichwort zum Beispiel Komot ist eine sehr gute Plattform, um sowas tatsächlich sehr professionell vorzubereiten.

00:13:12: Komot hast du gerade schon gesagt?

00:13:13: Habt ihr die Strecke dann mitgetrackt?

00:13:15: Kann man es auch irgendwo anschauen oder kann man sie nicht fahren?

00:13:19: Also die Strecken sind alle öffentlich.

00:13:21: Die habe ich jetzt zwar auf meinem Account aber wer die Streken haben möchte oder wer es vielleicht nachfahren will wie gesagt die sind alle offensichtlich unter Stichwort Rotubi war.

00:13:31: Spannend!

00:13:31: Ja cool!

00:13:33: Die Unterkünfte... Habt ihr das dann also aus die Lehrer organisiert?

00:13:39: Haben es die Schüler organisiert, weil habt ihr da Zusammenarbeit in dem ganzen Projekt.

00:13:43: Also ich darf sagen, das war so ein Gemeinschaftsprojekt.

00:13:46: Wir haben innerhalb dieser Seminargruppe, der mit diesem Projekt Roadtouriva beschäftigt waren die Leute, auch wegen den Aufgaben verteilt.

00:13:55: also die einen haben sie mehr um Social Media gekümmert und anderen um Streckenplanung unter anderem eben als auch die Unterkünfte und da haben wir uns halt einfach einmal mit einer kleineren Schülergruppe zusammengesetzt.

00:14:06: Da ralf ich dann noch eine Kollege, der uns begleitet hat.

00:14:13: Ja, so nah als möglich Unterkünfte finden an der Strecke.

00:14:16: Damit man halt nur quasi die Streckenlänge erweitern muss und nach den Anforderungen das der Ralfstuk sagt hat eigentlich auch erst gewollt.

00:14:25: Aber man muss natürlich aufs Budget gucken.

00:14:26: Das ist klar, das ist Koaluxus-Veranstaltung.

00:14:30: Das muss ja auch überhaupt gar nicht sein.

00:14:34: Und wo haben wir es gemeinsam umgesetzt?

00:14:37: Die Unterküfte gebucht!

00:14:39: Ich jetzt auf jeden Fall einigermaßen eine Organisations... Auf und dazu, wer hat es mit Gepäck gemacht?

00:14:45: Habt ihr ja irgendwie Begleitfahrzeuge gehabt?

00:14:48: Genau.

00:14:49: Wir haben sogar insgesamt drei Begleidfahrzeugen gehabt.

00:14:53: Also wir haben sie gestellt bekommen.

00:14:57: also quasi ein Sponsor hat uns das ermöglicht inklusive... einem Anhänger, wo wir die ganzen Radler unterbracht haben und das Gepäck.

00:15:07: So dass wir am Ende auch die Möglichkeit gehabt haben also nicht bloß das Material zu transportieren und die Verpflegung dadurch halt auch top zum Managen unterwegs ist echt ein wichtiger Faktor ist sondern auch die Option für alle Beteiligten, dass man quasi in den Fahrzeugen vorüber wieder zurückkommt weil wir mal ja irgendwann nochmal wieder haben und somit haben wir es tatsächlich über diesen Weg alles ermöglichen können, was natürlich spitzmäßig war.

00:15:34: Bei der Verpflegung es kehrt sich ja einiges dazu, ich muss mir viel radelt mal einiges essen.

00:15:40: Ist auch eine große Rolle, weil habt ihr das dann gemacht?

00:15:44: Also habt sie dann Zäube irgendwie Brotzei gekauft oder hat sie in Witzhäusern.

00:15:50: Also unterwegs haben wir immer die Verpflegungsstationen in diese Strecken schon eingeplant.

00:15:56: Wir haben in etwa so alle, also mal roundabout, eine verpflegung station geplant und dann gab es halt erst einmal bereits eingekaufte und vorbereitete Sachen.

00:16:10: Also ich darf sagen, wir haben schon ein Schänsbefeeg gehabt von Tomatenbutter bis Melone nach so Energiebällchen für die Radelforger.

00:16:22: also es war eigentlich da die so alles dabei was man braucht Getränke dann auch wieder zum Auffüllen Die Option eigenes Pulver für die Trinkflaschen wieder zu organisieren wenn sie halt dann schon leer waren.

00:16:38: Es war vorbereitet und zum Teil wurde dann über diese Leute im Begleitfahrzeug nachgekauft.

00:16:45: Das haben wir durchaus öfters gebraucht, weil am Anfang haben wir ganz schön gegessen.

00:16:49: Also das ist wirklich sehr viel vertirkt worden!

00:16:52: Man braucht es auch!

00:16:54: Und man darf nicht vergessen... Wir haben natürlich auch sehr viele junge Männer am Radel gehabt die brauchen gleich noch mehr Und konnten uns aber dadurch gut versorgen und das war ein Knapppunkt in dieser Tour tatsächlich, dass man halt nicht unterversorgt ist.

00:17:09: Weil man an diesen Tagen natürlich sonst den Radifizit fährt, aber auch an den Folgetagen die Quittung bekommt.

00:17:16: Und dazu, an Konsti Seltern haben wir uns da stark unterstützt.

00:17:21: Für die ersten Tage haben wir ein kleines Hotel zu Hause und haben vorgekocht für alle so dass wir uns in den Unterkünften luxuriös nur noch essen wie auch man braucht.

00:17:34: Das war natürlich spitzenmäßig

00:17:37: wunderbar!

00:17:38: Die Begleitfahrzeuge, ihr habt jetzt drei Begleithahrzeuge gehabt.

00:17:42: Da haben wir auch von irgendjemandem gefahren werden.

00:17:45: Weil ich hab's denn das geregelt gehabt, hat es da dann auch ein Team gegeben?

00:17:48: Ja!

00:17:49: Wir haben ein Team gehabt.

00:17:50: also wir haben in dieser Gruppe zwei... Also eine Schülerin die Fiona und den Sebastian gehabt, der ich vor Anfang gesagt habe.

00:17:57: Wir machen das super gerne bei dem Projekt mit aber wir werden aus individuellen Gründen nicht aufs Rennrad steigen in dem Jahr Und haben uns halt diesbezüglich da unterstützt.

00:18:08: Also diese beiden haben ein Begleitverzeugt gefahren und dann haben wir noch einen Kollegen mitgenommen von den Werkstätten unten, der uns auch top zur Seite gestanden ist in dieser Zeit.

00:18:21: Und privat noch jemanden organisiert aus, ja wohnt inzwischen in der Parksteiner-Ecke, der pensionierter Polizist ist, der gesagt hat das mache ich mit!

00:18:32: Das will ich auch mal sehen... Und das war quasi der Fahrer von diesem dritten Fahrzeug und so konnten wir das ganz einfach organisieren.

00:18:40: Das waren auch die, also die einen haben halt dann die Fiona unter Sebastian, waren halt oft sehr nah an unserer Seite A wenn es darum gegangen ist ja vielleicht einmal ein Defekt und wir brauchten irgendwas was wir jetzt da nicht am Radl hin.

00:18:53: oder braucht jemand teilnehmen.

00:18:56: was?

00:18:56: weil er sagt okay ich müsste vielleicht aussteigen weil mir wird's jetzt einfach zu krass wo es Gott sei Dank nicht eingetreten ist Und haben halt gefilmt auch nebenbei für Social Media.

00:19:09: Ansonsten sind die anderen schon vorausgefahren und haben an diesen Verpflegungsstationen aufgebaut, was wir sehr genossen haben.

00:19:18: Das ist ja so... Die Vorbereitung war ja mega durchdacht!

00:19:23: Da würde ich sagen, wir loben uns schon gerne in diesem

00:19:27: Rund.

00:19:27: Ich glaube

00:19:28: tatsächlich... Ja das ist jetzt nicht überheblich sondern wir werden uns zurecht loben.

00:19:32: Wir haben an sogar weil alles dacht inklusive Wäsche alleine mit Wäscheklammern falls man sie mal brauchen in den Hotels.

00:19:42: Genau Das wollte man auch so haben sodass wenn wir dann unterwegs sind einfach diesbezüglich entspannend sein können und es ist uns gelungen.

00:19:53: Ich finde man hätte es nicht besser machen können, muss man wirklich sagen.

00:19:56: Also das ist uns perfekt gelungen.

00:19:59: Wunderbar!

00:20:00: Dann die Tour hat gestartet.

00:20:03: Weil wo war denn der Start für euch?

00:20:05: Wer war dann die Tour an sich für

00:20:07: euch?!

00:20:08: Ja also tatsächlich sind wir die Anfangstour schon mal so ein bisschen vor ein paar Wochen gefahren.

00:20:17: Das heißt wir wussten schon wo wir so lang müssen und abbiegen aber Man hat es noch gar nicht so realisiert, dass es jetzt losgeht.

00:20:27: Dass man nach Riva fährt und ein paar Tage lang unterwegs ist jeden Tag über hundert Kilometer meistens fährt.

00:20:35: Das ist natürlich dann ein atemberaubendes Gefühl wenn man die ersten Berge sieht.

00:20:42: aber die Anfangstrecke tatsächlich war noch voller Emotionen hat sich gefreut und man konnte es kaum erwarten als nach Riva zu fahren.

00:20:55: Was waren denn so die Höhen und Tiefen beziehungsweise?

00:20:58: Ja, ich denke irgendwann... Tag zwei, drei stellt man wahrscheinlich irgendwann in der Främe auf und denkt sich so oh mir tut jetzt alles weih

00:21:05: kommt

00:21:06: der Moment irgendwo.

00:21:07: Der kommt da auf jeden Fall.

00:21:09: also ich glaube bei vielen war es so dass man an tag drei dann schon gespürt hat okay das wir hatten jetzt schon eine große Belastung muss er sagen.

00:21:17: am ersten tag hatten wir schon über hundert Kilometer, am zweiten hundertundachtzig Kilometer.

00:21:24: Hundertsechzighundertachtzig.

00:21:27: und natürlich sind beim Rennert Sport die Kilometer eigentlich nicht so das Problem sondern es waren halt die Höhenmeter, die halt die Leistung im Grunde ausmachen sehr viel Höhenmeter in den ersten zwei Tagen.

00:21:42: Und dann steht man halt schon am dritten Tag auf mit riesigen Beinen und du denkst, wow!

00:21:49: Will ich jetzt noch weiterfahren?

00:21:53: Ich kann die Beine tun schon weh aber ich finde nach den ersten zehn Minuten wieder im Radhock geht das wieder.

00:22:01: Dann pendelt sich das wieder alles ein, dann checkt der Kopf auch.

00:22:03: okay es geht weiter.

00:22:04: Man darf nicht rumholen Ging es weiter.

00:22:08: Ja, bei so einer Belastung spült natürlich Ernährung, weil wir gerade schon gesagt haben, eine große Rolle über die Regeneration.

00:22:14: Weil habt ihr auf irgendwas geachtet?

00:22:20: Ich glaube ich habe das in der Truppe immer am meisten übertrieben und hatte wirklich alles dabei.

00:22:25: Ich hab mich immer gedehnt, das fand ich immer ganz wichtig.

00:22:29: verändert sich da der Muskelkarte nicht, aber allgemeines Verletzungsrisiko singt halt wenn man sich immer dehnt.

00:22:35: Ich hatte Bänder dabei ich hatte eine Massagepistole dabei dann jeder hatte irgendwelche Kühlgegels oder Wärmelsalben dabei.

00:22:45: und ja allgemein so kleine Supplements die man halt nimmt so Magnesium Dann hier Proteinpulver hat jeder Science dabei.

00:22:54: Aber

00:22:55: Ja

00:22:56: Das war es eigentlich so im Grunde.

00:22:58: Ich hab's euch auf jeden Fall gut informiert.

00:23:01: Super!

00:23:03: Was war denn euer persönliches Highlight?

00:23:05: Jetzt freu ich mich jeden von euch einzeln, Katja fangt noch mal genau

00:23:10: an.

00:23:11: Tatsächlich die Stülfse Joch als das Alekschaft haben.

00:23:15: wir waren uns ja nicht so ganz sicher.

00:23:16: was kommt denn da raus?

00:23:17: Ich meine dass sie bis dahin sehr gut unterwegs waren am Rennradl.

00:23:22: Das haben wir ja vorher schon gesehen gehabt weil wir haben hier einige Ausfahrten gehabt Aber es war die Stilfse, als man da in einem Abstand vielleicht... Insgesamt glaube ich waren zwanzig Minuten Unterschied zwischen der ersten und der letzten Gruppe.

00:23:35: Dass wir das geschafft haben gemeinsam da oben bei diesem Schild ein Gruppenfoto zu starten.

00:23:42: Da waren wir uns gar nicht so sicher weil wir dachten naja wenn das jetzt auseinander reißt dann dauert halt eine Dreiviertelstunde bis der letzte halt kommt Und es ist oben vielleicht kalt.

00:23:51: Dann muss die erste Gruppe abfahren Weil man sonst einfach vielleicht riskiert, dass man krank wird für die restliche Strecke.

00:23:57: Aber wir waren da oben alle wirklich überglücklich und freudigstrahlend Und haben es da auch viel geschafft.

00:24:02: Deswegen darf ich sagen das war ein Highlight Das

00:24:07: schweißt auf jeden Fall zusammen.

00:24:08: Oh ja

00:24:09: Bei dir Rolf?

00:24:11: Ja von der Streckel bin ich genau der Meinung wie die Katja-Arbeit.

00:24:14: So muss ich natürlich was anderes sagen, das habe ich mir jetzt noch nicht überlegt.

00:24:18: Ein Highlight für mich ist letztendlich etwas aus der Gruppe entstanden Also wie auch für uns oder für mich jetzt als derjenige, der die Initialziehung gegeben hat damals mit der Zeitschrift Tour auf dem Glo Artikel von Schülern,

00:24:35: die

00:24:36: zum Aufentur addeln.

00:24:39: Was da daraus geworden ist und wie die Leute dann zusammenwachsen.

00:24:41: und vor allen Dingen ich wollte es als Lehrer oder wir beide als Lehrer wollten was schaffen für Schüler wo die Erlehmlang mitnehmen Egal was sie dann daraus machen danach, aber wenn man jetzt sieht kannst du ja ansprachen mit den immer noch regelmäßigen Radl-Dreffs oder auch die Begeisterung für irgendetwas und eine Leidenschaft zu finden für etwas wo wir ein Leben lang machen können.

00:25:03: Das war für mich die Hauptmotivation dieses Projekt zu starten zusammen mit der Karte und dann letztendlich auch für mich das Highlight dass es sogar von meiner Erwartungshaltung nur übertroffen worden ist weil die Leute die dabei waren einfach so geworden wie

00:25:17: es sind.

00:25:19: Also ich schließe mich natürlich da der Meinung von Alph und Katja an.

00:25:23: Aber ich glaube, ich habe noch mal so ein eigenes persönlichen perfekten Moment also... Ich weiß nicht wahrscheinlich würde es nicht jeder gleich vor Augen haben aber damals sind wir.

00:25:35: am zweiten Tag sind wir nach Leutage ins Tal reingefahren und viele vielleicht die da im langlauf schieb waren oder sonstiges.

00:25:44: vielleicht kennen sie ein paar Leute.

00:25:46: Ich fand es einfach so atemberaubend, da ins Tal zu fahren bei... ...tausendfünfhundert Metern.

00:25:52: Ja, zweifundert ungefähr!

00:25:54: Zwei-hundert?

00:25:55: Genau.

00:25:56: und man ist ja soweit oben schon und dann fährt man in dieses Tal und rechts und links sind riesige Berge und Wiesen und ich fand das war einfach wunderschön dadurch zu fahren.

00:26:06: Ich fand natürlich auch Stilvser Joachat im Beraupen muss man auch sagen.

00:26:10: aber für mich hat sich Der Moment am zweiten Tag irgendwie noch mehr geprägt.

00:26:16: Also der hat sich da so vertieft und wenn ich so ein Road to Reaver denke, dann denke ich an dieses Tal und an diese gelassene Ruhe.

00:26:25: Ja die Landschaft war wahrscheinlich eh atemberaubend.

00:26:30: Was Höhe mit sich bringt, bringt wahrscheinlich Attiefen mit sich.

00:26:33: Huts auch irgendwas geben bei Unvorher gesehen worden.

00:26:38: Ponnen war irgendwo... Würdest du dir vielleicht in Nachgaben anders machen?

00:26:44: Das hört sich jetzt vielleicht irgendwie eigenlos an.

00:26:46: Aber es war in der Vorbereitung Stichwort Begleitverzeuge, da ist wenn man den schulischen Kontext nochmal einen Zusammenhang bringen will natürlich das Thema Sicherheit des Augen und wir mussten also viele Vorüberlegungen machen was passiert oder was tun wir wenn das passiert?

00:27:01: Und da ist das Thema Sicherheit eines der Hauptaspekte gewesen in der Vorbereitung mit, wie verhalten sich überhaupt als Radfahrer in der Gruppe?

00:27:09: Wenn es jetzt komplett neue Leute sind muss man das erst üben.

00:27:12: Aber für mich gab's tatsächlich überhaupt keinen negativen Aspekt.

00:27:17: also es gab Höhen.

00:27:20: aber ich mir fällt jetzt nichts ein wo ich sage okay dass das jetzt grundsätzlich falsch laufen oder Das darf man aus den Gründen nicht mehr machen.

00:27:29: Also falsche ist überhaupt nichts gelaufen, also wir haben tatsächlich drei Pannen gehabt.

00:27:32: das kann man vielleicht schon sagen, das war aber immer der gleiche!

00:27:35: An einem Tag die dritte Panne, aber das waren eigentlich so Kleinigkeiten halt, so neben sächliche Dinge.

00:27:42: ich meine in dem Moment hat es ein bisschen geregnet und dann hast du gesagt, jetzt erbittet auch nicht schon wieder, wir meinen doch jetzt einmal auch gekommen Aber da kam ja gar nix dafür, also das ist eher witzig gemeint.

00:27:52: Und ansonsten Ja, wir haben wirklich wahnsinnig viel Glück gehabt.

00:27:57: Dass das halt wirklich aufgegangen ist, dass sturzfrei das Ganze über die Bühne gegangen ist – es ist ja schon ein unglaublich wichtiger Aspekt!

00:28:06: Also alle haben's gut mit uns gemeint, der Dissong.

00:28:11: Das ist das

00:28:11: Wichtigste.

00:28:12: Haben sie alle was zum Ziel mehr durchgesungen?

00:28:16: Toto completo jeden einzelnen Meter auf diesem Rennrad.

00:28:21: Genau Also wenn viele Tiefen waren, dann nur im Kopf.

00:28:26: Oder weiß hat er mal vielleicht auch in dem Moment nicht kommuniziert worden sein?

00:28:29: Ich mein Rennradl vorne ist schon manchmal so zum Beispiel auch das Stilfsee.

00:28:32: ja ich finde man arbeitet da schon ein wenig was ab.

00:28:35: also du fährst halt hin und dann hast erst einmal eigentlich Respekt Und dann kreist ihr aber bei des Kommt und dann manche Kernen ziehen sich sehr weit auseinander.

00:28:44: als ich zum Beispiel habe schon kennt ich bin es vorher schon Mal gefahren dass ich hab gewusst wo's kommt.

00:28:49: Die Schüler haben nie gewusst, was kommt.

00:28:52: Und ich glaub genau so ist es.

00:28:54: am Anfang geht das sehr schnell mit den Kernen zum Abarbeiten und dann kommt eben diese mentale Lücke so einmal... ...und dann hardert man halt schon mal mit sich und dann sicherlich.

00:29:02: Dann kommt halt einmal der eine oder andere Schmerz.

00:29:05: Der geht aber dann wieder vorüber.. ..und dann ist es so eine Mischung zwischen dem Gedanken vielleicht einfach auch so ein Grammfohrer mache ich das jetzt eigentlich?

00:29:15: Und die anderen Seiten, aber ich will unbedingt da aufhören!

00:29:19: Und das treibt einen aber voran.

00:29:21: und ja, das ist super.

00:29:24: Ich denke mal, Gruppe so lange in Distanzen ist einfach mental wenn man einfach dabei sauber ansonsten hat wir schon verloren.

00:29:31: Ja, mental muss der Beiser unter Hänger durchaus erlaubt.

00:29:35: also das ist jetzt kein Problem Aber du musst sowieso... Du brauchst ja gewisse Konzentration auch gerade wenn es in der Gruppe fährst.

00:29:42: Also Stichwort Sicherheit So dass du immer mit einem Schirm hast Als Vordermann natürlich auch was machst du, wenn du bremst dass sich das nach hinten auswirkt aber umgekehrt natürlich auch als derjenige oder diejenige die vielleicht ein bisschen weiter hinter einen eingeordnet ist.

00:29:59: Was machen die vorderen?

00:30:00: So dass man sich gegenseitig nicht in Gefahr bringt.

00:30:03: Aber das läuft in der Gruppe wirklich super und da fährt man gerne mit.

00:30:08: Ich fahre mit Sicherheit nicht in jeder Gruppen gern mit, aber es ist schon auch Wohlfühlfaktor.

00:30:16: Jetzt habt ihr neben dem Ganzen auch noch Spenden gesammelt.

00:30:20: Wie kam es denn da dazu?

00:30:22: Oder wie lief denn das

00:30:25: ab?

00:30:26: Das ging eigentlich relativ zügig.

00:30:29: der Gedanke, wenn wir fahren dann fahren wir für einen guten Zweck und die Thematik, den wir haben mit World Bicycle Relief ist ja sehr passend.

00:30:40: Es geht ja darum dass hier Räder organisiert werden über diese Organisation Und Einsatz in Afrika halt finden, das sind Lastenräder, die da über diese Spenden finanziert werden.

00:30:53: So dass zum Beispiel die Gesundheitsversorgung optimiert werden kann weil die Distanzen entsprechend oder bei Straßenhalt nicht verfügbar sein.

00:31:02: Und wir haben bei uns an der Fassbassweiten schon einmal so eine Weihnachtsspendenaktion gehabt.

00:31:08: Das war ein paar Jahre vorher mit diesem Thema und das haben wir einfach nochmal aufgriffen, und haben zusammen mit der Schulfamilie tatsächlich geschafft einen sportlichen Betrag von mehr als thirteenhundert Euro.

00:31:23: Einzusammeln und an diese Organisation zu übergeben.

00:31:26: Und ja, dadurch glaube ich schon auch was Gutes geschaffen, was das Rheinfahren anbelangt.

00:31:31: Auf jeden Fall vor allem.

00:31:33: Das ist alles für einen guten Zweck.

00:31:34: Was wollen wir mehr?

00:31:36: Genau!

00:31:38: Dann wart ihr in Riva angekommen.

00:31:40: Habt ihr dann eigentlich noch belohnt mit ein paar Tagen Urlaub oder ging es gleich wieder haben?

00:31:46: Ja also man muss natürlich sagen am letzten wir hatten.

00:31:49: Ich mag Glück meistens mit dem Wetter, aber am letzten Tag hat es geschüttet.

00:31:53: So was habe ich euch noch nicht erlebt!

00:31:55: Also da haben wir den ganzen Regen, den wir uns aufgespart haben über die Tage auf einmal bekommen.

00:32:02: und ja natürlich... also ich war jetzt noch jemand der mit zwei anderen, also Nikon Darwitz sind wir noch da geblieben dann länger hinüber.

00:32:12: Wir haben natürlich auch noch einen Tag Zwei Tage, ich weiß gar nicht mehr wie lange es war.

00:32:18: Wie lang haben wir noch verbracht?

00:32:19: Die Gruppe?

00:32:20: Ja, wir sind am Mittwoch angekommen und sind am Freitag dann zurück bis auf ihr drei, ihr seid geblieben.

00:32:27: Genau, fast zwei

00:32:27: Tage.

00:32:28: Dann waren wir ungefähr noch mit der Gruppe zusammen und dann hat man's halt noch schön ausklingen lassen.

00:32:34: Verdient auf jeden Fall!

00:32:36: Die Grupe macht sie immer noch Sport miteinander oder ist dann wirklich nur auseinandergegangen?

00:32:45: Ja, also wie ich schon vorhin erwähnt habe wir haben immer noch die Road to River Gruppe und da schreiben wir eigentlich jede Woche rein ob wer Zeit hat.

00:32:53: Und dann versuchen wir das immer schon so zu regeln dass viele Leute kommen und ja wir fahren auch manchmal zu dritt zu viert aber wie gesagt wir probieren immer alle Leute mitzunehmen und wir fahren auf immer noch.

00:33:06: Das sind quasi alle begeisterte Radfahrer.

00:33:08: Genau,

00:33:08: alle sind begeistert.

00:33:09: Steht denn ein neues Projekt irgendwann an oder ist irgendwas im Planung?

00:33:16: Ja es steht glaube ich noch nix im Planungen aber ich glaub jeder wird bereit.

00:33:25: Ja ein neues Projekt also.

00:33:27: wir sind tatsächlich schon einen Nachgang in uns gegangen und haben gesagt, wir haben jetzt so viel an Arbeiter reingestreckt und auch so viele Erfahrungen mitgenommen.

00:33:36: Das ist schade wäre wenn man die nicht wieder irgendwie nutzen könnte weil

00:33:42: erstens mal

00:33:43: von einem Lehrer, wenn man sagt okay, man hat jetzt junge Leute was mitgeben, was die hoffentliche Erlebnung positiv mitnehmen werden und sich positiv an die Schule erinnern sowas trägt ein Jahr natürlich sowas machen wir wieder machen auf den anderen Seiten dann haben wir aber schon auch das Problem Dank unserer Sponsoren wirklich sehr viel Geld bekommen.

00:34:00: Aber du kannst jetzt nicht jedes Jahr hingehen und kannst sagen, tu mir ein wieder unser Radl-Projekt und bitte gleiche Summe hätten wir jetzt gern!

00:34:08: Das wird nicht funktionieren und dann müssen wir halt auch schauen wie man es in einen schulischen Kontext wieder bringen.

00:34:13: Und das bedeutet aber im Prinzip, wir brauchen minimum ein Schuljahrvorlauf um das schon mal gleich wieder in die Wege zu leiten.

00:34:19: Also jetzt für kommende Schule waren wir eigentlich schon zu spät oder nicht eigentlich!

00:34:22: Wir sind definitiv zu späht weil dieses Seminaufach ja bereits Ende der zwölften Klasse losgeht und dann in die dreizehnte Klasse rein.

00:34:31: also das ginge jetzt im nächsten Schuljahren gar nicht mehr zeitlich.

00:34:35: Ja, natürlich gibt es da Überlegungen.

00:34:37: Es haben uns viele Leute angesprochen, Mensch ihr möcht doch das unbedingt auch mal privat machen und dann macht jeder seine Unterkünfte selber zahlen und einfach das so in der Richtung kommerzielle Fahrradtour aufbauen.

00:34:51: aber so konkret denken wir jetzt noch gar nicht sondern prinzipiell ja die Einstellung auf jeden Fall aber nur keine konkrete Planung.

00:35:01: Das ganze weil du schon sagst mauer im schulischen Kontext Wussten Sie denn jetzt als Lehrersichtshung haben die Schüler von dem ganzen Projekt einfach mitgenommen?

00:35:13: Ja, ist vielleicht Konstantin.

00:35:16: Reiche jetzt mal weiter, weil

00:35:17: ich

00:35:18: für den Schüler zu sprechen...

00:35:20: Eher gut.

00:35:21: also was ich auf jeden Fall mitgenommen habe ist dass man einfach über sich hinaus wächst

00:35:26: und

00:35:27: am Anfang hört es sich in diese siebenhundert Kilometer so unbestreitbar an.

00:35:33: aber Das zeigt halt einfach, dass jeder das schaffen kann.

00:35:37: Jeder!

00:35:38: Es muss halt einfach bloß mit der richtigen Disziplin rangegangen werden... ...mit den richtigen Ehrgeiz und dann kann man eigentlich... Also dann kann jeder eigentlich so was schaffen.

00:35:50: Man muss halt eben bloß konstant üben, ehrgeitzig sein Und dann stehen die Türen offen.

00:35:57: also da sage ich jetzt nicht, dass es keiner schaffen kann Man muss einfach Bock haben und dabei sein.

00:36:03: Das ist auf jeden Fall.

00:36:05: Jetzt darf ich mal kurz übergehen zu einer kurzen Schnellfrage-Runde.

00:36:10: Ich darf euch einfach Fragen stellen, da ihr kurz und knackig beantworten könnt.

00:36:14: Vielleicht einfach nacheinander.

00:36:17: Katja, dein Lieblingsverein?

00:36:20: Ui!

00:36:21: Lieblungsverein... Schwierige Frage.

00:36:25: Ich bin tatsächlich im Kornenverein mehr.

00:36:29: Das ist witzig.

00:36:30: Aber wenn ich jetzt so ganz spontan dann da, die was scheinlich so in der Pirke-Rädel-Verein.

00:36:37: Die machen tolle Sachen und haben da viel Spaß miteinander.

00:36:41: Ich glaube ist eine gute Ansage.

00:36:46: Definitiv!

00:36:47: Dann geben wir gleich weiter die beste Zeugelbrotzeit.

00:36:51: Jetzt sprichst mit dem Insider...

00:36:57: Da bin ich jetzt gespannt.

00:36:59: Ich bin Mitglied im Zeigelfreie-Parkstein und deshalb die beste Zolliprozei ist für mich Saune Bratwurst.

00:37:14: Früh oder spät aufstehen?

00:37:16: Ja, früh aufstehe auf jeden Fall.

00:37:18: Sommer oder Winter?

00:37:19: Sommer

00:37:20: Dann haben wir nur Freibad oder Weier?

00:37:24: Weier

00:37:25: Wandern oder Radelfahren?

00:37:27: Ja Radelfahrt.

00:37:28: Vorher

00:37:29: erledigt sich Couch oder Garten?

00:37:33: Garten.

00:37:34: Und dann nur eine letzte Frage für dich, Rolf.

00:37:36: Wen aus NEW sollt man denn zu unserem Podcast einladen?

00:37:41: Also wenn wir die Verbindung zum Radl-Projekt schaffen wollen und ganz interessante Lebensgeschichte haben will als Podcast-Hörer oder Podcast-Organisator, dann habe ich den Josef Rehger aus Wunschtausverschulung.

00:37:52: Ich kenne, hat man kennengelernt beim Radltur bei einer längeren, da sind wir tatsächlich auch mehrere Tage und der hat ganz viel zu mehr zählen.

00:38:01: Und vor allen Dingen jetzt mittlerweile auch diese...

00:38:03: Ist definitiv ausportlich unterwegs?

00:38:04: Ja,

00:38:04: sehr!

00:38:05: Also der ... äh ... hundert-achtzig Kilometer am Durchsand für den das macht er von Frühstück.

00:38:11: Und ähm deshalb kannte man wirklich vorstellen dass das ein ganz interessanter Gesprächspartner ist.

00:38:17: So, jetzt hat's ihr voll umgekommen durch eurer Tour.

00:38:21: Wuske es denn, weil ich vielleicht am Langkreis eine Wehe besonders

00:38:24: schätzt?!

00:38:28: dass da noch viel Natur vorhanden ist.

00:38:31: Und wenn man jetzt so als Radl vor der Sicht spricht, dann kann man nur für kleine Stressel auch fahren, wo halt wenig Verkehr ist und sich gut erholen kann mental.

00:38:43: Einfach schön!

00:38:46: Wenn man so viel Höhe mit vorne ist, weil ihr seht die Anstiege im Landkreis ein bisschen entspannter...

00:38:53: Ja und nein.

00:38:55: Also, wenn man jetzt direkt vom Stilf so joch kommt dann steckt ja schon ein wenig was in die Bäume und ich finde man kann es immer nicht miteinander vergleichen.

00:39:04: Wenn der Trainingszustand wieder etwas nachlässt Dann kann einer oder andere Berger in der Gegend einmal ein wenig ärgern.

00:39:12: Aber ansonsten wird mir schon entspannt weil man natürlich abspeichert Ich habe noch ganz was anders geschafft Genau.

00:39:19: Und deswegen wird man da ruhiger und sagt, naja da dreht ich halt jetzt auf.

00:39:25: Dann noch eine letzte Frage.

00:39:27: Habt ihr vielleicht nur einen persönlichen NEV-Tipp für uns?

00:39:33: Ja gleich fürs Zeugelhause auf dem Parkstuhl.

00:39:35: Also gerade auch wieder wenn man mit einem Radler hinfährt die haben wir wirklich ein Schmuckstück da oben geschaffen Und auch die Terrasse im Sommerwänsche warm ist und dieser Blick den man da oben hat von dem Biergarten.

00:39:47: Es sind ganz viele E-Biker mittlerweile oben Und genießen dann einfach auch das, was sie da oben bieten.

00:39:53: Das finde ich als NW-Tipp auf jeden Fall.

00:39:58: Sollten wir das noch mal gesehen haben?

00:39:59: Auf jeden Fall!

00:40:01: Bewegt, dann bedanke ich mich fürs Gespräch und habe mir gefreut, dass Sie da waren.

00:40:06: Danke, dass wir da sein durften.

00:40:07: Auch

00:40:08: für Spaß gemacht, danke

00:40:09: schön.

00:40:10: Das war Landleben

00:40:11: neu denken

00:40:12: – der Podcast aus

00:40:14: dem Landkreis Neustadt an der Waldnaab.

00:40:16: Wenn euch diese Folge gefallen hat,

00:40:19: gleich abonnieren.

00:40:21: Und wenn ihr mehr

00:40:22: Menschen

00:40:22: und Geschichten

00:40:23: aus dem Landkreis NEW kennenlernen

00:40:25: wollt?

00:40:25: Wenn ihr selbst etwas zu erzählen

00:40:27: habt oder zum Beispiel News aus eurem Verein

00:40:30: teilen möchtet dann schaut vorbei

00:40:32: auf

00:40:33: newe-perspektiven.de.